Dopo la prima settimana di dieta ho perso 1 kg esatto esatto, e ora sono a 75.1!
Sono stata attenta? abbastanza, ma onestamente ci sono state un paio di occasioni in cui ho sgarrato, e potevo fare meglio. però sono soddisfatta e continuo così, anzi, questa settimana voglio essere più rigida!
E tu Francy come è andata ?
2 commenti:
eccomi!
io vengo da una settimana di sindrome premestruale affamata, quindi sono rimasta sullo stesso peso (se proprio voglio essere onesta... ho perso nientepopòdimenoche... UN ETTO!!!)
andrà meglio la prossima, dai.
Tu invece sei stata bravissima, hai seguito per filo e per segno i loro suggerimenti. Brava
..ahhha io devo fare la dieta ingrasso:-9 ditemi come si fa?ciao bellezze:-)Io cammino tanto e mi faccio mille volte al giorno le rampe di casa..baci Buon Nicolaus.
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